灵芝孢子粉的外壳究竟是什么成分？人体能吸收吗？-柳荫生物

灵芝孢子粉的外壳究竟是什么成分？人体能吸收吗？今天我们来一探究竟。

灵芝孢子粉是灵芝的种子，灵芝孢子粉营养价值高，但是它的外壳也占了很大一部分。那么，灵芝孢子粉的外壳到底是什么成分呢？其实，灵芝孢子粉的外壳主要是由几丁质和纤维素组成。几丁质是一种多糖，具有很好的生物活性，能够有效地提高人体的免疫力。而纤维素则是一种膳食纤维，对人体健康也有着重要的影响。不过，由于灵芝孢子粉的外壳较为坚硬，直接口服难以吸收，所以一般都是采用破壁技术进行处理。破壁技术可以将灵芝孢子粉的外壳破碎成微小的颗粒，使其更容易被人体吸收。